co brać

skoro nie będziesz się przemęczał na siłce to po co brać suple? HMB jest dużo lepsze ale drogo wychodzi Tobie wystarczy odpowiednia dieta

wszystkie przetworzone, ja bym bral chudy, zreszta wiadome, po co brac tlusty/poltlusty jak mozna chudy

No wlasciwie to nie jest tak do konca. Jak by sie rozwodzic to w kreatynach sa dodatki typu tauryna i inne gowna. Takich kreatyn w ogole nie ma co brac, bo nie placisz za kreatyne tylko za jakis dodatkowy syf w srodku. Po za tym jest jeszcze cos takiego jak mikronizacja, czyli jak bardzo jest rozdrobniona... podsumowujac: nie ma roznicy w [...]

Wytłumaczy mi ktoś po co brać kretę z rana i w dni nietreningowe? Wiem, że na każdej etykiecie jest tak napisane itd, ale poproszę o jakieś argumenty, tak samo bcaa.

Glutamina jak najbardziej i białeczko. Kreatyny nie ma co brać więcej niż 1-3 x rocznie.

pomysle nad tym w trakcie cyklu, czy robic dluzej. wiadomo, ze chcialbym ale ograniczaja mnie fundusze :P poradzisz w kwestii odbloku, co brac do tego.

po co brac cos nie pewnego jak na chwile obecna jest dostepna nasza rodzima Jelfa, a takze kilka pewnych sprawdzonych underow

po mono zaleje cie woda... wiec po co brac spalacz?? lepiej zrob cykl na mono a później wycinke

to co brac tego propa lk czy ec???????//

A co brać na ciśnienie i spokojnosc bo po na takim cyklu jest mocne kopniecie

Ja mam podejście do peptydu jako do glutaminy III kategorii. Lepiej inwestować od razu w coś dobrego. Po co brać na noc np. 20 gram peptydu jak można wziąść 10 gram czystej gluty. Ale to moje osobiste zdanie na ten temat. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek [...]

To co brać krete czy nie? Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2013-02-23 12:08:52

ok... a co brac do deci zeby nie bylo problemow... potrzebna mi jest konkretna rozpiska...

a zresztą po co brać jakieś suplementy czy inne wspomagacze jak można dobrą dietą, w moim wieku mieć też dobre efekty :D\

jak się za brałeś za clen to powinieneś wiedzieć co brać w przerwach ale to nie dyskusja na ten dział

Tego Bolda narazie nie ruszać ? Jak się odblokować po cyklu , co brać na cyklu , procz witamin i tłuszczy, suple takie jak białka i kreatyny , posiadam.

najpierw popracuj nad dietą !!! bez dobrze dopracowanej diety, nie wiesz czego Ci brakuje wiec nikt Ci nie powie co brać, a czego nie... suple to uzupełnienie braków ów diecie !!! wiec zamiast wydawac kase na suple zakup kuraka, ryz, kasze itd itp... lepiej na tym wyjdziesz

"obawiam sie ze no-boostery do treningow typu hst sa nietrafionym pomyslem zainwestuj w mono albo jablczan bo nie wykorzystasz potencjalu drzemiacego w no-buzerach " "zależy kto czego oczekuje od no-boosterow ale jesli widocznego powiekszenia miesni, komfortu podczas treningu ponad norme oraz braku zakwasow nawet po najbardziej [...]

Bul ostatecznie mnie przekonales ;] Biore tego Xpanda 2 puchy - idzie wielkanoc niech mi zajaczek przyniesie duzo masy :D A co brac po treningu? Dextrojuice dobry bedzie biorac pod uwage ze mam sklonnosc do obtluszczania? Czy dextroza to nie bardzo jako carbo?

Tematy co brać na żołądek: http://www.sfd.pl/jakie_os%C5%82onki_na_%C5%BCo%C5%82%C4%85dek___-t38552.html http://www.sfd.pl/%C5%BBo%C5%82%C4%85dek_-_os%C5%82ony-t144439.html http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3503067 http://www.kufersklep.iq24.pl/default.asp?grupa=101974&temat=46991